Бе$ крыльев

Все иллюзия...

«Свободы воли не существует. Наши мысли — это просто нарратив, который рассказывается нам же мозгом уже после принятия решений, а не до.»

Я читаю, и читаю, и читаю об этом. Сейчас вот Сапольски, толстенная книга о биологии добра и зла. До этого Сторр.

Заглавная мысль звучит просто, но принять и понять… Мне особенно тяжело было понять почему надо отделять мозг от личности, но примерно в четвертый раз дошло.

И вот в 123 подкасте «Отвратительных мужиков»– «Мозг, мысли, сон и смерть.» - наконец-то про это все легко и доходчиво. Я не во всем согласна со спикером, впрочем, мои знания нейробиологии очень скромны, он так же признает себя самоучкой. Но главное Кеша объясняет легко и просто, то что мне так сложно было принять. Всем рекомендую послушать. Очень-очень интересный час.

Бе$ крыльев

Вернулись из Мск.

Поездка была сумбурна, но продуктивна.

- Разобрались с квартирой, наконец-то. Это было главной целью, и все удалось.
- Распрощалась с Кэноном (остались только вспышка и сигма 18-35)
- Сводила мелкого к стоматологу, и нас с ним в парикмахерскую. Теперь я снова кучеряш.
- Встретилась хотя бы с частью книжного клуба. Увезла кучу отличных книжек, детских и не только. Спасибо, девочки!
- Несколько внезапно добралась до фотофорума. С мелким, так что лекторов не слушала, пробежалась галопом, потрогала руками объективы фуджи, купила 16 2,8 и аккумулятор. Осталось найти зарядник.
- Наела 1кг. Но ничего. Скоро отпуск, там еще наем :)))

К радости увиделась с некоторой частью хороших людей. К сожалению, с некоторой частью не увиделась. Но в целом все удалось. Ура.

Бе$ крыльев

Похудение.

1 января – 70 кг.
1 февраля – 66,5 кг.
1 марта – 65,4 кг
1 апреля – 63,9 кг

Общее похудение: -6,1кг. В целом месяцем довольна. Ем стабильно, но позволяю себе расслабиться в выходные. Вес уходит крайне неохотно, но я его понимаю, сколько ж можно… Не думаю, что к лету доберусь до заветных 60. Более реалистично выглядит цифра 62, но она меня тоже устраивает.
В любом случае я сейчас полностью в своем стабильном добеременном весе, и 99% одежды в моем шкафу сидит на мне нормально. Все еще не очень нравится, как выглядят низ живота и бока, но надеюсь с ними как-то получится справится.

Бе$ крыльев

Fujifilm x-t30 Первые впечатления.

Сутки был ступор, потому что ну я не первый день снимаю, знаю что чем регулируется, а тут смотрю на вот это все и – Ээээээээ… 7 колесиков с переключателями, серьезно? День ушел на чтение мануала, и просмотр обучающих видео. Вроде разобралась, но рукам надо время привыкнуть.

У меня 2 объектива (спасибо приятным акциям на старте продаж) - кит 18-55 и 35 F2. Фикс просто огонь, очень-очень быстрый и резкий. Китовый, конечно по сравнению с ним медленный, и видимо вариант тревел-зума, потестирую на выходных более адекватно. Котик Ромочка сниматься отказывается, а муж в командировке.

Джипеги приятно поразили качеством. Имитация пленки – интересная, но еще надо покрутить, что в каких ситуациях уместно.

Лайтрум мой не знает файлы фуджи. Вроде надо что-то там обновить. Буду еще читать об этом. В принципе стоит C1, и я хотела освоить… но… времени как не было, так и нет пока.

Программа для конекта с телефоном ощутимо проигрывает Кэнону, т.е. пользоваться можно, но удовольствия в разы меньше. И блин, дизайн прошлого века, я понимаю камера в ретро стиле, но приложению это не идет.

На шее носить не тяжело. С зумом в карман, конечно не влезет, но все же не будет занимать пол рюкзака, или четверть чемодана в поездках, как это было до недавнего времени.

Итог: Ожидания мои пока оправдываются, думаю мы с этой крохой поладим. С Кэноном видимо буду расставаться, хотя очень его люблю.

Фото в пост – камерные джипеги на 35мм.





Бе$ крыльев

Понедельник

В понедельник я обычно начинаю собирать квартиру из развалин. Разбросанная одежда, разрозненные вещи, не просмотренные фотографии. В выходные мы всегда стараемся уехать куда-то, увидеть что-то новое, запомнить, потрогать, оставить на память. А в понедельник все возвращается к быту.

Не люблю, когда вокруг хаос. Чистое место – чистые мысли.

Бе$ крыльев

Тело дрянь.

Очень занятная книга. Она невероятно личная, но этот поиск ответов на собственные вопросы делает ее простой и понятной. Мара Олтман потеет, не бреет там где принято, выщипывает усики, ездит на топлес-велопараде, и при этом весьма, невротично, хотя и с юмором пытается понять почему мы на самом деле вот такие – волосатые, пахучие, потеющие, еще и какаем, но при этом общество или мы сами хотим видеть себя гладкими, свежими и сухими феечками.

В этой книге нет кучи ссылок на научные исследования, но она и не претендует на истину в последней инстанции. Эксперты часто друг другу противоречат, по куче вопросов исследований или нет, или они не возможны. Мара ищет такие ответы, которые устроят именно ее, и порой перегибает с чувством юмора, но сама возможность вести диалог о всех этих вещах – просто отличная. Если вы готовы читать рассуждения о том почему в нашем обществе ложбинка между грудей — это сексуально, а между половых губ нет, или, например, когда женщины начали массово брить ноги, и что этому способствовало – то это прям отличная книжка. А если мысли о том, чем должно пахнуть влагалище и что если вошь умрет во время совокупления она не сможет расцепиться с дохлым партнером – как-то вот не вызывают у вас энтузиазма – то прямо смело не читайте, ничего не потеряете.


Бе$ крыльев

Волшебный мир этикеток

Глядя на мой пример дисциплины и упоротости – муж тоже поставил себе программу для подсчета калорий. И начал заниматься, ага, потому что солидность по бокам и все такое.

А дальше у него наступил мир открытий чудных. Например, что в сосисках и колбасе – жира больше чем белка. Что в его любимые Рафаэлло едва ли не самые калорийные сладости в магазине. И что бывают протеиновые батончики, в которых углей 28, жира 10, а белка всего 5 – такой вот супер-протеин. Читайте надписи на этикетках и познавайте истину.

Между тем он с 3 хилых подтягиваний дошел до уверенных 10, и снова начал бегать 3км. И я им очень горжусь!

Бе$ крыльев

Абрау-Дюрсо

Бродили вчера по Абрау. Я вообще жду цветения деревьев, но видимо надо будет недели через две наведаться... а вот цветы уже очень даже пошли.












Бе$ крыльев

(no subject)

О глубине моей анапской депрессии говорит то, что впервые за последние много лет в этом году у меня нет фотографий ни с масленицы, ни со дня святого Патрика.

На масленицу как-то все не задалось, хотя блины пекла, и даже разик гости приходили. Вчера пол дня лил дождь, который просто смыл все планы…

Сегодня совершенно не оптимистично сходили в бесплатный детский сад. Они могут предложить в этом году только кратковременное пребывание, а оно как бы ни туда, ни сюда… ну и в целом общение было без энтузиазма, хотя сам садик очень миленький. В отличие от всех остальных Ромка полон воодушевления, и уже всем плешь проел своими мечтами о садике. Ждем своей очереди в платный…


Бе$ крыльев

(no subject)

У Ромки наступил тот самый забавный период внезапной логики, которая еще не пришла к стандартизированному взрослому образцу. Так что наслаждаемся его перлами:

- Мама, я вымыл коленки. Посмотри - они сияют!

- Этот теплоход едет к деткам заболевшим острым перцем. Он везет им лекарства и майонез!

- Читаем стишок, где надо вставить последнее слово.

Пушка лапой уши мыла
на скамейке у окошка.
пушка моется без мыла,
потому что пушка-........ Военная! – ответил Рома.